类风湿关节炎(RA)常带来心包炎、心包积液。有研究显示，RA患者出现心包积液的风险是普通人的10倍。但多数是无症状的，并不会带来明显的心脏功能下降。少数有症状的会表现出胸痛、限制性心包炎。RA还可以带来心肌炎。它可以是肉芽肿性、或者间质性。RA所致心肌炎通常是无症状的，罕见影响心脏功能。RA也可以导致心脏瓣膜病变。这主要是类风湿结节累及心脏瓣膜所致。这会导致瓣膜关闭不全、心肌传导阻滞;类风湿心脏瓣膜病变也增加脑卒中、动脉栓塞等病变风险。

　　贵阳中医风湿医院好不好由于类风湿性关节炎本身是一个发炎引起的问题，因此需要以抗发炎、抗氧化的天然素食饮食为主。除了透过药物抗发炎外，也有许多食材的营养素具有抗发炎效果，同样可以抑制发炎。如：

　　1、植化素：包括花青素、茄红素、叶绿素、叶黄素、β-胡萝卜素等。富含植化素的植物，几乎都是色彩鲜艳或含特殊气味的蔬菜、水果，如南瓜、姜黄、芥蓝、青椒、红萝卜、洛神花、黑木耳、黑芝麻、山药及杏仁等，具有抗氧化、抗发炎的功效。

　　2、Omega-3多元不饱和脂肪酸：核桃、胡桃、奇亚籽、亚麻籽油、紫苏油都含丰富的Omega-3多元不饱和脂肪酸。

　　3、各式豆类与五榖杂粮：除了蛋白质之外，也富含许多抗氧化、抗发炎的微量矿物质，如锌、铜、硒等。扁豆、红豆、绿豆、鹰嘴豆、藜麦、米豆、花豆等，都是很好的抗发炎食物。

　　4、无麸质全素饮食：指的是采用天然、无动物性制品的全素(不含奶、蛋)饮食，选择新鲜蔬菜及水果、根茎类植物、坚果与种子类、五谷杂粮等新鲜无加工食材。

　　在我们的平日所摄取的食物中，有哪些是促发炎食物呢?有医生表示，精制糖、高Omega-6脂肪酸、反式脂肪酸、红肉及加工肉类、面粉制品等，以及油炸食物，都会刺激人体免疫系统，属于促进发炎的食物，让类风湿性关节炎这样的免疫发炎性疾病恶化。

　　二、“调免疫保关节”康复体系流程

　　第一步：明确炎症部位、关节受损程度

　　第二步：局部精准祛炎、清除免疫复合物

　　第三步：微创松解滑膜增生、修复骨质破坏

　　第四步：局部联合全身调节免疫、抗复发 推荐了解:风湿骨病如何引起的

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