风湿热是生活中常见的一种炎症，其病变可以累及心脏或中枢神经系统，对人体造成很大的危害。该病在我国的发病率较高，全年均可患病，尤其是对于6~15岁的儿童而言，要时刻做好风湿热的预防工作，以免给生活带来不良影响。

　　导致风湿热的罪魁祸首为链球菌，该致病菌具有可以抵抗白细胞吞噬的荚膜，可以在体内发生交叉免疫反应，进而引起风湿热。链球菌多存在于潮湿或卫生条件差的环境中，人们需要做好居住环境的卫生清洁，防止风湿热的发生。

　　风湿热的患者需要做好饮食护理，不可随意饮食。

　　一、不吃生冷或辛辣的食物，根据病人自身的体质决定是否可以通过饮酒来达到活血化瘀的作用，并限制过甜、高脂的食物，防止对脾胃形成损伤。

　　二、要在专业人士的指导下配置药膳，因为每个人的病情与体质不同，适合食用的药膳也会有所差异，需要区别对待。

　　三、摄入的营养素要全面，荤素搭配，不偏食，也不暴饮暴食，多吃瓜果、鱼肉、大豆等，遵循高蛋白、高纤维素的膳食原则。

　　贵阳中医风湿病专家提醒：除了做好饮食的护理外，风湿热的患者还要注重多休息，避免进行剧烈运动或重体力活动，防止过度劳累，密切留意气候变化，及时增添衣物，以防着凉而感冒，同时，病人应该要定期到医院做复查，时刻检测病情的发展，以便在发生不良反应时可以第一时间接受治疗。

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