吃那些东西能对类风湿有帮助?

类风湿性关节炎如今成了人们生活和工作上的很大困扰之一，治疗类风湿关节炎成了人们迫切的希望。类风湿医院专家提示各位患者，治疗类风湿关节炎固然刻不容缓，但是同时也要留意饮食。那么类风湿性关节炎饮食吃什么好?

其实，类风湿关节炎患者饮食中多应采取蒸、炖、煮、煲汤、酒浸、泡等方法，使烹饪的食物既美味可口，又使其坚持药性，且烹饪时以色拉油、玉米油、橄榄油、葵花子油和鱼油为主。普通不采用炸、烤、熬、爆等烹调方法。

类风湿性关节炎病人久病体虚，所以饮食要有合理进食时不可无规律。饮食应遵照少量多餐，忌口刺激性食物等原则，以高蛋白、中脂肪、低糖、高维生素、中热量和低盐为准绳，多吃味佳可口易消化的食物。且膳食中碳水化合物、蛋白和脂肪的比例以3:2:1为适宜。

在食品类别中，类风湿关节炎患者的日常饮食应以可口素食为主，如萝卜、豆芽、紫菜、海带、木耳、干果及草莓、乌梅、香蕉，以及含水杨酸的西红柿、橘柑、黄瓜等选食富含维生素E、C、A、B等丰厚的蔬菜和水果。病人在饭后也可经常食用苹果、葡萄等水果，也可适当饮用一些不含任何添加剂的自然饮料。

治疗类风湿性关节炎配合饮食调理可以在一定程度上提高治疗效果，也可以补偿药物治疗的缺乏和抑制药物的毒副反响，对该病的治疗与康复起到十分有益的协助作用。但是类风湿性关节炎病程拖延，恢复持久非常缓慢，患者还是要临时坚持服药治疗。

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