近些年来，大家都知道患有风湿的人要忍受很大的痛苦，为了能帮患者早日摆脱痛苦的折磨，不仅仅要靠药物上的治疗，在病人日常生活中风湿的护理和照顾也是很重要的。那么，护理风湿疾病患者有哪些有效地方法?下面专家对此进行了介绍。

贵阳风湿病医院专家提醒风湿患者：尽量远离辛辣刺激性强的食物!

　　风湿的护理

　　1.风湿一般是由于长时间的受寒，潮湿和邪风所引起的，病人是最怕风吹和潮湿的，因此，在住房的安排上，最好让病人住在通风向阳干燥的房间，同时要保持室内的空气清新。病人的被褥也要经常洗晒，保证干燥清洁。床铺最好不要放在通风的地方，以免病人晚上睡觉的时候受风受凉，加重病情。晚上睡觉之前泡半个小时的热水脚，最好放一些艾叶进去，因为艾叶有很好的驱寒作用。每天都坚持泡热水脚，就能很好的促进血液循环，取走体内的湿寒。

　　2.在饮食上，风湿患者应该多吃一些蛋白质含量高，热量也高又容易消化的食品，比如说鸡蛋。尽量远离那些辛辣的刺激性强的食物以及生冷油腻的食物。同时也要加强维生素等微量元素的摄入，瓜果蔬菜是不可缺少的。当然最主要的是要根据病人的身体状况来确定饮食的结构，不能吧把自己认为补的食品都那俩给病人吃，有时候可能会起到反面的作用。

　　以上就是贵阳治疗风湿医院对在风湿的护理进行的相关介绍，希望能为广大患者提供一些帮助，让患者早日摆脱疾病的困扰。风湿的护理只能辅助治疗进行，想要彻底摆脱风湿疾病，选择有效的治疗方法才是最关键的。

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