昨天是夏至，是白昼最长，黑夜最短的一天，过了今天就正是进入暑伏，天气会越来越炎热，高温和降雨会交替出现，这对风湿性关节炎患者十分的不友好。

　　天气的急剧变化会让风湿性关节炎患者开始不断出现关节肿胀疼痛的症状，那么风湿性关节炎患者在酷暑天气应该怎样控制病情，减少关节炎带来的疼痛呢？

　　在天气急剧变化的夏天，风湿关节痛日常如何护理，风湿性关节炎患者要做到以下3点：

　　1、做好保暖工作

　　很多人可能觉得这是在开玩笑，但是没做好保暖造成关节症状更加严重正是夏季常见的。空调虽然给难熬的夏季带来了极大的舒适，但是风湿性关节炎患者在空调房一定要做好保暖工作，空调温度不宜太低。

　　2、合理用药

　　风湿性关节炎带给患者的疼痛是难忍的，合理的服药来缓解疼痛是很有必要性的。很多患者觉得自己久病成医，就开始自行用药，这样很可能会耽误治疗，加重病情。

　　3、适当锻炼

　　适当的锻炼是可以让血液流动，活动关节，减少关节僵硬的可能，患者在非急性发作期可以进行适当的锻炼，急性期卧床时也可以做一些伸展运动和按摩。

　　贵阳风湿病医院专家提醒，夏天天气虽然炎热，但是空调的高度利用和急剧变化的天气让风湿性关节炎患者一直处于水深火热中，患者做到以上这3点，可以很好的防治关节炎，更好的度过这个夏天。

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