风湿性关节炎患者是可以跑步的，但是在跑步之前是需要先做热身运动，能够保护人体的关节，还能够预防肌肉的拉伤，如果是在秋冬季节就不要早晨去跑步，以免导致关节疼痛的症状加重，另外跑步的时间是需要控制在30分钟左右，不要超过一个小时。

　　如果是急性风湿性关节炎的患者会有高热的现象，关节处还会有红肿疼痛等症状，如果是慢性风湿性关节病的患者会有低热的现象，而且还会出现游走性的疼痛，大家一定要特别的注意，患者是需要适当的做一些体育运动的。得了风湿性关节炎还能跑步么，下面就来具体介绍相关的内容。

　　风湿性关节炎的患者是可以跑步的，但是在跑步之前还是应该要先做热身性的运动，这一点是很重要的，做热身运动主要是能够预防肌肉性的拉伤，还可以保护人体的关节以及肌肉，建议每热身运动是需要达到5~10分钟的。

　　贵阳风湿病医院温馨提示，风湿性关节炎的患者跑步还是一定要注意时机的，如果是在秋冬季节就不要早晨去跑步，早晨是非常冷的，如果早晨去跑步是特别容易受风受凉的，有可能就会导致关节疼痛的症状越来越严重，建议大家可以在室内跑步。

　　风湿性关节炎的患者除了要注意跑步的时机之外，还一定要注意跑步的时间，一般来说每次是需要达到半小时就可以了，不要超过一个小时，否则膝盖关节会受到损伤，有可能会导致关节疼痛症状越来越严重，甚至还会导致人体的骨膜发炎，尽量的一定要选择在跑道或者是草地上跑步，在跑步之前一定要选择穿合适的鞋子。

　　得了风湿性关节炎还能跑步么就介绍到这里，风湿性关节炎的患者要用温水洗漱，在睡觉之前可以用热水泡脚，这样是可以改善人体下肢的血液循环的，还能够起到消肿止痛的作用，处于急性发作期间是需要卧床休息2~3个星期的，也不可以有性交行为，另外还应该要注意保持室内空气的清新。调节室内的温度还有湿度，避免受潮受凉。

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