脚底出现疼痛也是一种比较常见的症状，有的人走的时间过长了，也可能会一起脚底出现疼痛或者出现的多种痛的症状，出现了脚底部位疼痛的原因是比较多的有的女性经常穿高跟鞋也可能会引起这个症状的产生有的时候由于局部的肌肉损伤或者是拉伤，也可能会导致脚底根部的疼痛感觉，很多中老年人出现了脚底疼痛，也可能是由于局部的病变引起的这一症状。那脚底疼怎么办

　　1、 脚底脚心出现了疼痛的现象，一般都是由于跟腱炎等方面的症状导致的这一现象，如果疼痛比较严重的情况下，最好及时的到医院进行检查，也可以通过使用药品的方法来缓解病症，平时应该多使用温水泡脚的方法来缓解局部疼痛的现象。

　　2、 导致脚底部出现疼痛的原因是比较多的，有的时候如果脚跟的部位出现了骨刺，也可能会引起疼痛的现象，所以要进行针对性的调理，有的人如果出现了肌肉或者是韧带力量不均衡，也可能会导致走路的过程中出现牵拉性的疼痛的感觉。

　　3、 脚心疼痛的时候，也可能是由于脚底的韧带拉伤导致的这一现象有的人如果出现了侥幸逃脱，也可能和肾虚有着很大的关系，所以平时的时候应该将脚抬高，这样可以有效的缓解肿胀的症状，对于脚部的疼痛的感觉有一定的治疗效果，必要的时候应该到医院检查。

　　贵阳中医风湿病医院风湿科注意事项：脚底部出现疼痛的现象是非常常见的事情，有的时候长期的劳累或者是行走过多，也可能会引起这个症状的产生，所以平时应该注意主体方面的按摩，也可以通过使用热敷的方法进行调理，有效的缓解脚部的疼痛感。

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