出现了疾病以后就势必会有伤害，这些病人们一定要了解全面了，尤其是类风湿性关节炎它是一种慢性的疾病，而且这样的病在处理起来的时候也比较的麻烦，所以病人们要积极的治疗和处理它的危害，那么，怎样减小手腕风湿的危害?下面具体来看看吧。

　　最让病人难以承受的就是疼痛症状，因此设法减轻疼痛感是特别关键的。通常急性关节痛风湿性关节炎患者应绝对卧床休息，被褥洁净松软。这种类风湿性关节炎的护理方法是用床上支架支撑被子以免关节受压，治疗及护理手法要轻。根据疾病性质给予保温，热敷，针灸等或配以按摩，以促进局部血液循环，松弛肌肉，减少疼痛。卧床休息时使用矮枕头或不用枕头，以防止枢椎位。髋关节和膝关节应避免放在屈曲位。膝关节下面不要垫高。为了防止下肢向外转动。

　　贵阳风湿医院此外，患者在发病以后会特别担心失去关节的正常功能，因此加强对关节的运动保健工作是很重要的。专家指出要做到有效的预防肌肉萎缩，使关节保持适当的活动范围。让病人的身体保持伸直姿势，使关节处于功能位置。因关节痛可导致关节活动减少，久之可引起肌肉萎缩和肌腱挛缩，关节活动度受限或功能丧失。因此应让病人做适当的伸展运动，必要时帮助病人做被动运动。类风湿性关节炎患者的运动要坚持循序渐进的原则，注意逐渐增加运动量和运动范围是非常重要的。

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