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西瓜夏季消暑圣品 痛风患者能吃吗?

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  在即将到来的炎热夏季吃个冰镇西瓜是许多解暑的方式之一。但对于患有痛风的人群来说就比较担心西瓜会不会有加重病情的可能性了。那么痛风患者能吃西瓜吗?下面就请贵阳痛风专科医院主任医师为我们介绍一下。

  主任医师介绍到:是可以吃含嘌呤少的水果的,例如梨子、苹果、葡萄等水果都是可以吃的。水果一般都是呈现碱性,虽含有各种有机酸吃起来有酸味,但消化后大多氧化成碱。

  除去草莓有不能氧化代谢的有机酸(苯甲酸、草酸),会使体液的酸度增加属酸性食品,是个例外。水果营养丰富所含的主要成分是糖类,其中大部分是人体可直接吸收的葡萄糖和果糖。因此患有本病的人群是可以多吃水果的,如:杏、梨、苹果、葡萄、西瓜、橙、桃等等都是可食用的。

  患有痛风的人群不能吃的水果主是含嘌呤高的。需要慎重食用的,其中值得说明的是:桃子中含有丰富的花色素、花青素及VE等,皆是很有效的抗氧化剂,此类水果可以促进血液循环有助尿酸的排泄,能缓解因关节炎、痛风所引起的不适。

  其中以樱桃中的花青素为最,对消除肌肉酸痛和发炎十分的有效。梨子性凉味甘,有生津、化痰、清热的作用。梨子不仅是多汁多水分的水果且基本不含嘌呤,同时又属一种碱性食物。

  所以,急、慢性痛风患者皆宜。而苹果性凉味甘,能生津、除烦、润肺、解暑。

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