痛风的危害是很大的,严重的时会导致痛风石以及痛风性的发生,所以在生活中痛风患者一定要减少疾病发作的次数,可以减少并发症的发生。那么,痛风患者能吃的食品有什么?不能吃什么食品?贵州治疗痛风最有名的医院
痛风的发作常常与大吃大喝有关,因此调节饮食构成是预防痛风发作的重要环节。贵阳痛风医院的专家告诉我们:痛风患者适宜吃以下低嘌呤食物:
1.各种乳类和乳酪类;蛋类;谷类,如面包、玉米粥、面条;
2.蔬菜类,除占中等量嘌呤的蔬菜以外的所有品种;
3.脂类,各种脂肪(中等量摄入)、奶油制品和黄油;
4.坚果类,如核桃仁、栗子;
5.胶质类,如海参和鱼翅;
6.浓缩维生素制品类,如鱼肝油;
7.饮料类,如茶、咖啡、果汁、汽水、巧克力和可可茶;
8.其他类,如鱼子酱、糖、蜜汁、馅饼等。
另外,痛风患者不能吃以下一些食物:
1.动物类含高嘌呤的食物,例如动物内脏,野生动物,包括鹅肉,海鲜、海产类等
2.绿藻食物,原因是绿藻类食物富含多糖和高蛋白等,这些东西会加重肾脏分解的负担。
3.植物幼芽,菜花类、豆苗、豆类、笋类等植物幼芽部分的食物,痛风患者也不可食。
4.硬壳果,花生、腰果等等全麦制品。
5.乳腺饮品、酵母菌、酒类,痛风患者也不能食用。
6.辛辣刺激食物。不要以为不吃海鲜就完事大吉,炒盆青菜放辣椒,也是害命的。
7.火锅。火锅的原料主要都是贝类、虾类、动物内脏,小肥羊一顿,可比普通正餐摄入的嘌呤量高十倍以上。贵州治疗痛风最有名的医院
8.某些蔬菜。不是所有的蔬菜,痛风病人都可以食用的。有些蔬菜业含有较高的嘌呤,所以痛风病人也不能食用。比如:菠菜、芹菜、小萝卜、豆苗、黄豆芽、芦笋、香菇、紫菜等。
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