痛风对脚大拇指关节的偏爱除了会带来剧烈的疼痛外，还会影响睡眠、走路、工作和闲暇活动，受累程度从轻微的跛行到完全的不能动弹。于是，有些风友会问，为什么痛风会偏爱我们的脚大拇指呢?

　　首先，尿酸盐的溶解度和温度有关。尿酸盐的溶解性为温度依赖性，在37摄氏度时，尿酸盐的溶解度为408，而在25摄氏度时，尿酸盐的溶解度下降了约一半，而25摄氏度正是清晨脚大拇指关节的近似温度，再加上此处血液循环缓慢，尿酸更易沉积在此处形成

　　脚大拇指关节(第一)常有慢性损害的倾向，因为在人类的步行中，该关节是全身各关节中单位面积受力最大的。关节损伤带来的后果就是微小尿酸盐结晶的脱落，进而引发痛风的急性发作。因此，超过9成的痛风患者该部位会反复受累

　　如何才能预防或减少脚大拇指关节的痛风发作呢?

　　1、注意脚部的保暖和血液循环。人类虽然是恒温动物，但人体各部位的体温并不完全相同，其中以四肢末端的体温最低。痛风多在夜间发作，也与远心端的四肢部位夜间温度更低有关。因此，在春夏或秋冬等季节交替之时，注意脚部的保暖(可选择穿袜睡觉)和加快脚部的血液循环(可选择药浴泡脚或足部按摩)可以减少尿酸的沉积，降低痛风的发生机率。

　　2、注意关节的保护。脚大拇指关节的损伤可小到仅为一次长途的行走，途中没有任何的疼痛，但可引起关节内的肿胀，一旦关节开始休息，关节滑液中的游离水份很快流失，其结果是关节滑液中的尿酸盐水平突然升高，从而引发痛风。因此，在存在痛风的危险因素时，比如饮酒和高嘌呤饮食，应尽量减少长时间的步行。另外，选择一双舒适合脚的鞋子对关节保护也很重要。

　　六盘水治女性痛风医院积极减轻体重。肥胖者四肢末端的毛细血管比常人更细，因此相对更容易出现脚大拇指关节处的血液循环不良，导致尿酸更多沉积;此外，在同样步数的条件下，肥胖者步行时对脚大拇指关节的损伤比正常体重者更严重，这也增加了急性痛风的发生机率。

文章部分文字、图片、数据、视频等内容信息来源于互联网，版权归原作者所有，如有侵权请立即联系删除。