在各种慢性炎症性疾病中，类风湿性关节炎合并贫血较多见，在慢性炎症刺激下，单核巨噬细胞系统(MMS)增生，活性增强，可能导致红细胞破坏增多，寿命缩短。

　　类风湿：贫血了有哪些表现?今天我们请贵阳类风湿专科医院的专家给我们介绍一下。

　　1

　　---骨髓造血不足

　　慢性炎性疾病状态时，机体内许多细胞因子会增多，这些异常增多的细胞因子抑制了骨髓自发的代偿性造血，进一步加重了已存在的贫血状态。

　　2

　　---铁吸收或利用障碍

　　类风湿患者有慢性病贫血时，TNF-α抑制铁从单核-巨噬细胞中释放，造成患者体内储存铁增多而利用障碍，容易出现血清铁降低和铁蛋白增高。

　　3

　　---营养不良

　　病情发作时疼痛难忍，许多患者因此情绪低落、食欲下降，部分人甚至会在病情发作时短期内体重下降4-5公斤。

　　类风湿：贫血了牢记这2点

　　1

　　---去正规医院就诊

　　明确是什么原因导致的贫血并咨询进一步的治疗。当考虑是疾病引起的慢性病贫血时，首先要控制好病情进展，才能防治贫血。

　　2

　　---警惕慢性病贫血以外的导致贫血的情况

　　如有些患者，尤其妇女可能存在失血性贫血;还有一些长期服用非甾体类抗炎药的患者可能存在慢性胃肠道粘膜炎症，导致营养不良性贫血等。

　　类风湿：贫血了吃什么好

　　1

　　---多食含铁丰富的食物

　　如猪肝、猪血、瘦肉、奶制品、豆类、绿叶蔬菜等。

　　2

　　---补充蛋白质

　　如瘦肉、鸡、鸭、牛羊肉，以及豆类制品。推荐了解：贵阳治疗类风湿医院哪家好

　　3

　　---多吃能补血的食物

　　如黑豆、胡萝卜、菠菜、金针菜、龙眼肉等。

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