骨科疾病是最容易导致患者残疾的，尤其以风湿疾病为首，即使患者不会因为疾病致残，但以后的活动绝对会受到影响，并且发病的时候剧痛难忍，只有做好预防才能抵制以上所说的危害，我们还要保持好的生活习惯。下面就请专家为大家介绍避免风湿侵害我们的方法有哪些。

六盘水市哪里治风湿病风湿病的护理措施1、活动期的护理 患者在日常要注意适当的休息，以减少疾病发作时带来的疼痛感，还可以减轻炎症对关节炎的破坏。另外也不能忽视了肌肉和关节的锻炼，对于卧床不起的患者，家人不可缺少了对其进行必要的按摩。

2、好转期的护理 病情渐渐有了好转的患者，可以在床上练习抬腿、伸膝、摇踝等运动，也可以在家人的帮助下扶拐站立或步行。同时为保持关节活动度，每天应做一定量的关节活动，在关节可活动范围内，被动或主动做各关节持续性全范围运动。

3、稳定期的护理 处于稳定时期的病人，身体的病情已经恢复的差不多了，可以适当的减少肌肉和关节的运动量。另外患者多做一些关节负重小或不负重的运动，此期关节活动应由被动运动转为主动运动，最后为抗阻力运动。

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六盘水市哪里治风湿病？贵阳中医风湿病医院是净骨疗法授权使用的正规医院，在主任的带领下，在风湿性关节炎诊治上积累了过硬的专业技术水平和丰富的临床诊治经验，享誉国内外。

可见风湿性关节炎的治疗方法还是比较多的，如果您不幸得了风湿性关节炎的话，也不要给自己太大的心理压力，积极治疗，不会对身体造成什么不好的影响的。只要风湿病患者早点去医院治疗，病情还是会很快缓解的，就是大家不能相信一些民间偏方。

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