这些食物，痛风患者不能碰
动物内脏
痛风的直接原因是高尿酸，而高尿酸现象跟嘌呤代谢紊乱有着紧密的联系，因此一定要在生活中远离嘌呤高的食物，比如动物内脏。除此以外，很多肉类也是高嘌呤食物，所以平时也要少吃。
海鲜
近些年来人们的生活条件越来越好，海鲜已经走上了每家每户的餐桌，但是痛风患者却最好不要吃。海鲜跟动物内脏一样，也属于嘌呤含量非常高的食物，如果吃太多这类食物也很容易引起痛风急性发作，因此一定要避免吃太多海鲜。
高脂肪食物
虽然说这类食物当中含有的嘌呤含量不是很高，但是却会诱发高血脂、高血压以及高血糖出现，这些病的出现会加速痛风的进展，所以也要远离。
果糖含量高的食物
美国调查显示，长期大量喝甜饮料的人患痛风概率比不喝这种饮料的人高出120倍。因为糖分摄入过量会促进内源性尿酸的形成，导致尿酸升高，促发痛风发作。
上述这四种食物是导致痛风出现并加重病情的罪魁祸首，因此痛风患者一定要忌口这些食物，否则好比火上浇油，让痛风这把火愈演愈烈，既然痛风基本跟饮食习惯有关系，那么就要在饮食当中注意起来。
当尿酸偏高的时候一般只要通过饮用随低食物就能长期把血尿酸水平控制在达标范围内，沉积在关节腔内的尿酸盐结晶就会渐渐溶解，当它溶解完后，不再产生新的结晶，痛风就不会再发作。所以尿酸高痛风患者要注意日常应多喝 随低食物 来降低尿酸，从而控制痛风不再发作，才是健康安全的降尿酸方法。文章部分文字、图片、数据、视频等内容信息来源于互联网，版权归原作者所有，如有侵权请立即联系删除。
